Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Тази книга не е налична в момента
134 печатни страници
- Притежател на авторското право
- Издательские решения
- Оригинална публикация
- 2020
- Година на публикуване
- 2020
Впечатления
- Annaсподели впечатлениепреди 4 години
👍Струва си да се прочете🎯Струва си🚀Не мога да я затворяЯ в большом удивлении и шоке от того, что поняла , в чем моя основная проблема с весом!
- Natalya Aleshevaсподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете🎯Струва сиРекомендую
- Veganforjusticeсподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва сиУвидела эту книгу в чужой сториз и мне стало интересно, хороша ли она. И что удивительно: это хорошая книга о похудении. Здесь очень здравый подход, а взгляды авторки прогрессивны.
Мне эта книга попалась вовремя, когда я уже стала задумываться о причинах своего переедания. С этой книгой получилось копнуть чуть глубже. Думаю, что я из тех 30%, которые авторка упомянула в начале книги :)
Цитати
- Надежда Ефремовацитирапреди 4 години
Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год. - Svetlana Bondarenkoцитирапреди 4 години
Лишние 200 граммов на боках тебе не нужны. Стой, красавица, лучше выйди на улицу, погуляй и выпей чаю без сахара. - Anastasia Tokarevaцитирапреди 9 месеца
Из опыта моей работы с клиентками можно сказать, что если у женщины вес дошел до 73 килограммов и выше, то, вероятнее всего, она систематически заедает эмоции. Даже при высоком росте такой вес — это уже начало стадии предожирения.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)