ru
Книги
Захар Скрипка

Анатомия фитнеса

В данной книге раскрыты секреты фитнеса. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для снижения уровня подкожного жира.
17 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательские решения
Оригинална публикация
2020
Година на публикуване
2020
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • b2443223200сподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете

Цитати

  • b2821851209цитирапреди 2 години
    де взять 25 час в сутках?»
  • b2821851209цитирапреди 2 години
    Почти все о питании»

    .

  • Айгуль Бакировацитирапреди 3 години
    Чтобы набирать, нужна постоянная прогрессия нагрузок, наш организм быстро запоминает, какие упражнения, и вес вы делали, и будете делать дальше. Поэтому наш организм необходимо удивлять — шокировать.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)