Похудение. Теория. Диета. Тренировки
39 печатни страници
- Притежател на авторското право
- Издательские решения
- Оригинална публикация
- 2020
- Година на публикуване
- 2020
- Издател
- Издательские решения
Впечатления
- Оксана Антоновасподели впечатлениепреди 4 години
👍Струва си да се прочетеВсе , что надо знать о спортивном питании и питании , чтобы похудеть. Очень хорошая книжка. Без воды.
- АйкаЗайкасподели впечатлениепреди 4 години
👍Струва си да се прочетеКоротко и ясно о самых главных правилах правильного похудения. Всем худеющим советую.
- Max Monastyrevсподели впечатлениепреди 3 години
💡Научих много🎯Струва си🐼МиличкоБольшое спасибо всем за комментарии))
Цитати
- Natalya Aleshevaцитирапреди 4 години
Худшая тренировка — та, на которую ты не пришел - Юрий Абрамовичцитирапреди 8 месеца
Сидите и читаете эту книгу — расходуется почти четверть энергии на мыслительные процессы, на удержание вашими мышцами стабилизаторами фиксированного положения - Юрий Абрамовичцитирапреди 8 месецаЭнергия — это то, что используется при совершении любого действия, вы подумали, тратится небольшой запас ккал, вы встали с дивана и дошли до холодильника — также расходуется небольшое количество энергии.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)