Питание и сексуальное здоровье
Тази книга не е налична в момента
209 печатни страници
Впечатления
- Anna Tiutiunykсподели впечатлениепреди 4 години
💩Пълен боклукЕсть мясо 2 раза в неделю? Вместо него есть рыбу? Та не. Не мое. Вообще. Не эти умозаключения не подходят.
- Еркін Арыспаевсподели впечатлениепреди 8 години
💡Научих многоКнига в целом интересна, дается подробное описание каждого продукта. Все советы на общих принципах.
Цитати
- Olesia Roцитирапреди 7 години
хочу, – пишет Фромм, – чтобы любимый раскрывался ради себя самого, а не для того, чтобы лишь дополнять меня». - Olesia Roцитирапреди 7 годинибольшая часть минеральных солей и витаминов содержится в кожуре, отрубях и шелухе злаков, овощей и фруктов. Фрукты следует есть нечищенными, но хорошо промытыми, чтобы удалить пестициды. Хранение фруктов и овощей приводит к быстрой потере ими витаминов. В наибольшей степени это относится к витамину С.
- Olesia Roцитирапреди 7 годиниВитамин Е способствует уменьшению продолжительности сна. При повышенном поступлении в организм витамина Е можно увеличить физические нагрузки без
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)