Алексей Терешин

Учимся жить без таблеток. Простая и эффективная система здоровья

В книге в простой и доступной форме изложены современные медицинские знания о влиянии здорового образа жизни на уровень индивидуального здоровья. Даны простые и эффективные рекомендации по достижению и поддержанию оптимального уровня здоровья. Предлагаемый подход применим для людей любого пола и возраста вне зависимости от исходного уровня здоровья и наличия заболеваний. Книга адресуется самому широкому кругу читателей.
93 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательские решения
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • bazhindo4kaсподели впечатлениепреди 7 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🌴Книга за плажа

    неплохая коротенькая методичка) и я выучила новое слово "пресуппозиция" 😃

  • Дарья Яшковасподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Здорово! Так емко и понятно!👍 и очень полезная информация

Цитати

  • bazhindo4kaцитирапреди 7 години
    (ВОЗ) выдвинула новое революционное определение здоровья: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов»
  • Mary Leeцитирапреди 7 години
    Делайте каждый день не менее 10 тысяч шагов, что со
  • Juliya Sachцитирапреди 2 години
    велнес-коучинг, т. е. профессиональное обучение людей навыкам здорового образа жизни и достижения максимально высокого уровня здоровья

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)