Търсене
Библиотека
Още
▼
Лавици
Осребрете кода
7 дни безплатно
Влизане
bg
ru
Книги
Четете в приложенията ни:
iOS
·
Android
👍
Струва си да се прочете
8
👎
Пропуснете я
5
💡
Научих много
2
Ярослава Лим
Как есть меньше: 20 простых способов и советов
Четене
Впечатление
Добавяне на лавицата
Вече прочетена
Съобщете за грешка в книгата
Споделяне
Facebook
Twitter
Копиране на линка
За книгата
Впечатления
14
Цитати
5
Читатели
420
На лавиците
Подобни книги
b5756238632
цитира
преди 2 години
старайтесь есть медленно, тщательно пережевывая пищу и наслаждаясь едой.
b5756238632
цитира
преди 2 години
Я всегда держу при себе один-два куска казинаков на случай, если не могу позволить себе полноценный прием пищи или закуску
b5756238632
цитира
преди 2 години
Используйте тарелку маленьких размеров — вам будет казаться, что еды больше, и это позволит вам обойтись меньшей порцией! Это правда. Попробуйте!
b5756238632
цитира
преди 2 години
Количество приемов пищи в течение дня должно быть не менее пяти, а лучше шесть-восемь, но по чуть-чуть.
b5756238632
цитира
преди 2 години
Когда мы голодны, то склонны к перееданию, поэтому ешьте чаще, но небольшими порциями
Не подарявайте книга. Подарете библиотека.
Подарете абонамент за Bookmate →
fb2
epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)