Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Тази книга не е налична в момента
173 печатни страници
Впечатления
- Игорьсподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва сиЗамечательная книга! Хорошо структурированный материал, много простых и эффективных упражнений, минимум воды.
Никогда до этого не слышал о софрологии и наткнулся на эту книгу случайно. Для себя, как телесно-ориентированного психотерапевта, нашёл в ней много полезного материала для работы с клиентами. Некоторые упражнения из этой книги планирую давать своим клиентам в качестве домашнего задания при работе с той или иной проблемой. А описанные в книге проблемы, в точности повторяют большинство клиентских запросов.
Для тех, кто любит книги в жанре self-help, отмечу, что на мой взгляд это самая полезная из них, хотя действенность приведённых упражнений не будет очевидной для неискушённого телесной терапией читателя.
Цитати
- Игорьцитирапреди 3 годинилюбовь является такой же физиологической потребностью, как голод или сон
- Игорьцитирапреди 3 години«Мужчины нуждаются в сексе, чтобы чувствовать себя хорошо, тогда как женщинам необходимо чувствовать себя хорошо, чтобы заняться сексом», – пишет Сильвен Мимун.
- Игорьцитирапреди 3 години«Когда мы осознаем себя, – утверждает Порфирий, древнеримский философ-неоплатоник, – мы обладаем единством всего сущего, оно присутствует в нас везде».
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)