Бег ради жизни
Тази книга не е налична в момента
151 печатни страници
Впечатления
- rguryanovсподели впечатлениепреди 7 години
Хорошо
- Олег Васильевсподели впечатлениепреди 8 години
👍Струва си да се прочетеОчень мотивирует!!! Знал что бег полезен, но после прочтения книги начал искать обувь для бега!
- Ринат Мулюковсподели впечатлениепреди 8 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🎯Струва си🚀Не мога да я затворяКнига для всех и каждого, не важно можете ли вы бежать больше 5 минут подряд или нет. Книга о том что бег это не спорт, это отдых, источник здоровья и радости.
Цитати
- Олег Васильевцитирапреди 8 годиниЕшьте то, что хотите, если хотите выпить, выпейте, хотите курить, закурите… но помните, что чувство меры во всем — лучший гид в здоровой жизни.
- Ксения Владимировацитирапреди 8 години
Атерома — это перерождение ткани во внутреннем и среднем покровных слоях артерии, что приводит к утолщению и отвердеванию сосудистой ткани и что является естественным в старческом возрасте, но может наступить и преждевременно вследствие нашего образа жизни. - Elen Krivdenbergцитирапреди 9 години
Лидьярд мог встать с постели в 4 часа утра, пробежать 32–33 км, пойти на работу, а потом пробежать еще 24–25 км вечером, когда ему хотелось. И при этом никогда не был чрезмерно утомленным. Он часто чувствовал себя приятно уставшим, но ни разу до такой степени, когда нет иных желаний, кроме как плюхнуться куда попало.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)