bookmate game
Итан Кросс

Внутренний голос

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Книга известного нейроученого посвящена внутреннему голосу. Автор доступно рассказывает, какую роль играет болтовня в голове, когда слушать, а когда нет.
Тази книга не е налична в момента
258 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Мирон Волоховсподели впечатлениепреди 2 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

Цитати

  • Anna Bogdanovychцитирапреди 2 години
    Отстраниться и взглянуть со стороны полезно и для того, чтобы изменить настрой внутреннего голоса. В более широком смысле этот метод помогает разумно анализировать сложные ситуации, которые провоцируют внутренние диалоги, создают условия неопределенности и требуют мудрого осмысления
  • Anna Bogdanovychцитирапреди 2 години
    Представьте, что ДНК — это пианино внутри вас53. Его клавиши — гены, и с ними можно обращаться по-разному. На какие-то вы не нажмете ни разу. Другие будут задействованы постоянно в одних и тех же аккордах. Я отличаюсь от вас, а вы — от всех остальных жителей Земли, потому что каждый из нас проигрывает на своем пианино собственную музыку. Вот так и работают гены. Партия, которую они исполняют, влияет на работу всего организма, в том числе и мозга
  • Anna Bogdanovychцитирапреди 2 години
    Другими словами, эмоциональные страдания включают в себя и физический компонент

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)