Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа
Тази книга не е налична в момента
172 печатни страници
- Притежател на авторското право
- Издательство «Эксмо»
- преводач
- Т.П. Киреева
Впечатления
- Татьяна Логиновасподели впечатлениепреди 6 години
💡Научих многоПеревод местами гугловский-гугловский, путаница в таблицах. Но тема важная, есть кое-какие практические рекомендации.
Цитати
- Zlata Pozharskayaцитирапреди 4 години
Во многих странах самым актуальным приветствием в новогоднюю ночь остается пожелание «медового и сладкого» года. В те времена, когда установились эти обычаи, сахар был редким и дорогим товаром. При правлении в Великобритании королевы Виктории килограмм сахара стоил почти столько же, сколько килограмм золота! Очевидно, что тогда риск зависимости от сладкого был скорее теоретическим, чем реальным. - Zlata Pozharskayaцитирапреди 4 годиниДиабет 2-го типа был официально выделен как отдельное заболевание в начале ХХ века, когда сахар, перестав быть редким продуктом, появился на всех столах.
- Zlata Pozharskayaцитирапреди 4 годиниосновной вопрос, на который нам предстоит ответить: действительно ли сахар провоцирует свое повторяющееся потребление и вызывает ли он зависимость? Обратите внимание, что в английском языке слово «addiction» (зависимость) широко употребляется для обозначения пагубной привычки. Американский психиатр Авил Гудман сформулировал концепцию аддикции (зависимости) в 1990 году и определил ее как «поведение, имеющее целью стремление к удовольствию и облегчению внутреннего дискомфорта, что характеризуется повторяющейся потерей контроля над своим поведением, и продолжение такого поведения, несмотря на вредные последствия». Хорошее описание причины бед многих людей, страдающих лишним весом. И хорошая иллюстрация комплексного взаимодействия описанных выше трех «миров».
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)