Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Тази книга не е налична в момента
133 печатни страници
- Оригинална публикация
- 2021
- Година на публикуване
- 2021
- преводач
- Екатерина Скорикова
Впечатления
- Екатерина Ивановасподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете🎯Струва сиОчень конкретные приёмы и советы, которые рассчитаны на внедрение "здесь и сейчас". Всем, кто ощущает тревогу и беспокойство будет хорошо знаком ход мыслей авторки. Она сама испытала всё это, но нашла интересное решение проблемы. Советую, однозначно.
- Лізасподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете🎯Струва сиЛегка книга, читається швидко, конкретний ту ду ліст
- Kate Danchenkovaсподели впечатлениепреди 2 години
👎Пропуснете яЧушь, эти советы не работают.
Цитати
- Анастасияцитирапреди 3 години
Чарли Чаплин, легендарный киноактер, однажды сказал: «Жизнь — это трагедия, когда видишь ее крупным планом, и комедия, когда смотришь издали» - b9234422544цитирапреди 2 години
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные. - Ариаднацитирапреди 3 години
в большинстве случаев человек стремится получить эмоции, а не вещи
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)