ТърсенеБиблиотека
Още ▼
ЛавициОсребрете кода
bookmate game
7 дни безплатно
bg
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
  1. Библиотека
  2. Автори
  3. Риса Уильямс

Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.
СаморазвитиеАудиоФилософия

Книги

Аудиокниги

Цитати

b9234422544цитирапреди 2 години
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
  • 2 харесвания
  • Харесва ми
  • Коментар
  • Съобщете за това
Yana Arturovnaцитирапреди 2 години
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
  • 1 харесване
  • Харесва ми
  • Коментар
  • Съобщете за това
Zhanel Molwaцитираминалата година
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.
  • 1 харесване
  • Харесва ми
  • Коментар
  • Съобщете за това

Впечатления

Виктория Менькасподели впечатлениеминалата година
💡Научих много
👍Струва си да се прочете

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • не е налична
    Риса Уильямс
    Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
    • 2.3K
    • 559
    • 19
    • 36
    ru
      • Харесва ми
      • Коментар
      • Съобщете за това
      Екатерина Вороновасподели впечатлениеминалата година
      🎯Струва си

      Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

        • Харесва ми
        • Коментар
        • Съобщете за това
        Anna Narchukсподели впечатлениеминалата година
        🎯Струва си
        👍Струва си да се прочете

        Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

      • не е налична
        Риса Уильямс
        Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
        • 2.3K
        • 559
        • 19
        • 36
        ru
          • Харесва ми
          • Коментар
          • Съобщете за това
          fb2epub
          Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)