ru
Книги
Анастасия Шишкина

Как похудеть быстро, легко, навсегда

Дорогой читатель!
Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько — сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени! Меньше чем за год я сбросила больше 20 кг лишнего веса! И вес не возвращается!
Вы думаете, я шучу? Нет! И секрет в этой книге!
129 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательские решения
Оригинална публикация
2019
Година на публикуване
2019
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Наташасподели впечатлениепреди 3 години
    👎Пропуснете я

  • Ladyira82351сподели впечатлениепреди 4 години
    💤Скучнотия!

Цитати

  • Наташацитирапреди 3 години
    Я точно могу сказать одно — если есть настрой — главное переждать все кризисные дни, переждать вечер, ночь, уйти на прогулку, пробежаться, почитать — все пройдет. На следующий день вы будете благодарны себе за этот выбор — выбор без токсинов и ядов.
  • Виталий Петлюкцитирапреди 4 години
    Мы никогда не сможем стать счастливыми, богатыми и успешными без здоровья. Употребляя в очередной раз алкоголь на вечеринке или застолье, необходимо помнить, что ухудшая качество своей жизни — мы автоматически ухудшаем качество жизни наших близких и родных. Наши друзья не будут за нами горшки выносить и кормить из ложечки. Зачем тогда такие жертвы для здоровья организма в целом, печени, почек, сердца?

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)