bookmate game
Юрий Медведько

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Тази книга не е налична в момента
132 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательство АСТ
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Гузеля Николаевасподели впечатлениепреди 7 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя

    Полезная как для начинающих, так и для людей, уже занимающихся в зале. Мотивирует на работу 💪

  • Геннадий Буцкихсподели впечатлениепреди 6 години
    💡Научих много

Цитати

  • Сергейцитирапреди 5 години
    Выделяют также мимические, жевательные и дыхательные

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)