bookmate game
ru
Книги
Александра Мур

Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!

Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита. Отрывая эту книгу, Вы действительно получаете мощный инструмент в похудении, который раз и навсегда избавит вас от проблем с лишним весом и перееданием.
63 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательские решения
Оригинална публикация
2017
Година на публикуване
2017
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • koko56343koсподели впечатлениепреди 7 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Вполне интересная книга. Я бы не сказала, что получила много новой информации, т.к. раньше увлекалась этой темой и читала много литературы. Но для новичков в сфере похудения и влияния мышления на фигуру, могу сказать, что книга будет очень полезна.
    А самое важное, что написано коротко и ясно💁🏼👍🏻👍🏻👍🏻

  • Miss Americanaсподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си

Цитати

  • Ирина Реутовацитирапреди 7 години
    если мы определяем какую-то ситуацию как реальную, то она становится реальной
  • Юлияцитирапреди 7 години
    Вы запутываетесь в сетях прошлого или летаете фантазиями будущего, как будто машина без водителя несётся по дороге печали и надежды.
  • Юлияцитирапреди 7 години
    Давайте еще раз кратко выпишем основные составляющие.
    1.Психологические техники ,психологический дневник.
    2.Комплес физических упражнений ,весовой дневник.
    3.Контроль за пищей, пищевой дневник.

На лавиците

  • Анна Колесник
    Похудение
    • 143
    • 17
  • estetikadz
    Похудение
    • 144
    • 11
  • Yulia Gusarova
    Фитнес
    • 6
    • 4
  • Anastasia Portnenko
    Питание
    • 47
    • 1
  • b2143378194
    Красота
    • 11
    • 1
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)