Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Уведоми ме, когато книгата е добавена

сортирай

Кэролайн Форен
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
- 4.9K
- 2.8K
- 23
- 271
ru
Книги
Илсе Санд
От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
- 4K
- 681
- 22
- 171
ru
Книги
Ирина Белоусова
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
- 2.7K
- 1.2K
- 15
- 141
ru
Книги
Пит Лейбман
Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
- 2.1K
- 830
- 10
- 119
ru
Книги
Клэр Дейл,Патрисия Пейтон
Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями
- 2.1K
- 931
- 3
- 143
ru
Книги
Владислав Чубаров
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
- 2K
- 1.5K
- 37
- 112
ru
Книги
Пол Долан
Счастливы когда-нибудь. Почему не надо верить мифам об идеальной жизни
- 1.9K
- 597
- 12
- 97
ru
Книги
Тео Компернолле
Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел
- 1.7K
- 711
- 30
- 109
ru
Книги
Сергей Головин
Мотивирующие цитаты. 168 цитат
- 1.6K
- 1.4K
- 27
- 74
ru
Книги
Дэниел Фрайер
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
- 1.4K
- 822
- 9
- 26
ru
Книги