Эмоциональная гибкость
Тази книга не е налична в момента
315 печатни страници
Впечатления
- Sveta Pankratovaсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете🎯Струва сиКнига для всех, у кого ограничен «эмоциональный словарь». Понятно описано, как научиться наблюдать свои эмоции, отказываться от старых сценариев, развивать эмпатию и к самому себе, и к окружающим.
- Kateriffka Kateriffkaсподели впечатлениепреди 3 години
👎Пропуснете я💤Скучнотия!нудно
- Ульяна Кирпичниковасподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🎯Струва сиПонравилась, с примерами и практическими рекомендациями. Что-то знакомо, что-то ново, в чем-то ждала подтверждения и одобрения)) Читала около 1,5 лет назад. Сейчас перечитываю. Рекомендую. Жаль, что здесь нет
Цитати
- Елена Андреевацитирапреди 6 години
Нам часто кажется, что перемена — это единоразовое событие, которое происходит, например, когда вы себе обещаете с нового года начать новую жизнь. Но перемена — это процесс, а не событие. Когда человек сосредоточен именно на процессе, он чувствует, что имеет право ошибаться, возможность учиться на своих ошибках и в конечном счете добиваться большего. - Nastya Shiryaevaцитирапреди 5 години
чрезмерный упор на позитивное мышление – это очередное радикальное средство, которым наша культура пытается бороться с нормальными колебаниями эмоций, подобно тому как общество порой спешит лечить таблетками детскую гиперактивность или перепады настроения у женщин. - деденичцитирапреди 4 години
Если вы знаете свои ценности и стараетесь жить в соответствии с ними, то, скорее всего, довольны тем, кто вы есть. Вам не нужно себя сравнивать с другими, потому что вы и так успешны – по своему собственному определению.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)