bookmate game
ru
Наталья Никитина

Самый легкий способ бросить есть

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование.
Тази книга не е налична в момента
149 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательство АСТ
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • mustaevmrсподели впечатлениепреди 8 години
    👎Пропуснете я
    💩Пълен боклук

    Хрень.. Жалкая Попытка заработать на Аллен Карре, даже оформление слизала

  • Анна Явловскаясподели впечатлениепреди 6 години
    👎Пропуснете я
    💡Научих много
    🎯Струва си

  • snoopysnoop48сподели впечатлениепреди 6 години
    💡Научих много

Цитати

  • Coffeemaniaцитирапреди 11 години
    Помните, первый шаг к преодолению — правильная оценка того, что с вами происходит. Если вы не дождались автобуса — это не повод для мировой скорби.
  • lizochkadudyshkinaцитирапреди 4 години
    Типы жиров
    Жиры – наиболее концентрированный вид горючего, они содержат больше калорий на единицу массы, чем белки и углеводы. Натуральные диетические жиры, как из кирпичиков, состоят из жирных кислот. Классические жиры встречаются в трех основных формам: насыщенные полиненасыщенные и мононенасыщенные. Есть также еще один вид, который активно предлагает сегодня пищевая промышленность – трансжиры.
  • lizochkadudyshkinaцитирапреди 4 години
    Высоким считается индекс гликемии более 70, умеренным от 40 до 60 и низким до 39. Запомните эти цифры. Чтобы не надо было запоминать отдельные точные номера.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)