es
Книги
Esperanza Aparicio Romero,Javier Pérez Pont

La Colchoneta

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.
En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.
157 печатни страници
Притежател на авторското право
Bookwire
Оригинална публикация
2013
Година на публикуване
2013
Издател
Hakabooks
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

На лавиците

  • b2193531233
    Pilates
    • 11
    • 2
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)