bookmate game
Даллас Хартвиг,Мелисса Хартвиг

Здоровье начинается с правильной еды. Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
То, что мы едим, оказывает долгосрочное влияние на наше здоровье, продлевая или сокращая нашу жизнь. Часто, поддавшись рекламе, мы ошибаемся, считая те или иные продукты здоровыми для себя и своих детей. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать здоровые привычки уже на этапе выбора продуктов. В результате вы станете лучше выглядеть, крепче спать, меньше болеть.
Тази книга не е налична в момента
354 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • shirnearсподели впечатлениепреди 8 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    лучшая книга о питании из многих-многих прочитанных

  • Ксения Нетребасподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя

  • Алла Кулагинасподели впечатлениепреди 7 години
    💡Научих много

Цитати

  • Anastezi Koloskovaцитирапреди 10 години
    Кокос: еще одно белое мясо
    Существует еще одна фантастическая форма насыщенного жира, который мы получаем не из животных источников, – поэтому у вас не должно возникнуть проблем с источником происхождения такого жира. Он содержится в кокосе и кокосовой продукции.
    Кокос содержит огромное количество очень здоровой формы насыщенного жира, который называется среднецепочечными триглицеридами[46]. Такие среднецепочечные триглицериды оказывают благотворный эффект на организм.
  • Tanya Poltoranцитирапреди 6 години
    Восстановление хорошего здоровья
    начинается на вашей тарелке
  • Anya Velikotskayaцитирапреди 8 години
    Думайте о приеме пищи как о питании организма.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)