Цигун

В книге содержится много интересных подробностей о технике ицзиньцзин.

Одна из лучших книг о цигун, которая подробно рассматривает все аспекты выполнения форм.

Полезная книга.

Очень толковый сборник упражнений по шаолиньским боевым искусствам. Все чётко, подробно, внятно.