Древнеславянская система упражнений «Древо Жизни»

Никаких жёстких правил не существует. Если вы чувствуете физическим телом или интуитивно какое-либо неудобство по поводу того или иного упражнения, просто напросто измените его таким образом, чтобы вам было удобно и приятно его исполнять.

Их 8. Число 8 символизирует бесконечность, это говорит о том, что самих упражнений может быть бессчетное количество. Мы даём вам лишь основу, за которую можно ухватиться в самом начале пути. И вам будет предоставлена полная свобода в действиях, для того, чтобы воссоздать ваш собственный мир, построить личную систему упражнений, взяв за основу азы, которые здесь будут предоставлены. Никаких жёстких правил не существует.

При любом произношении мантры или агмы человек должен представлять определённые мыслеобразы и соединять их со звуком, направляя в область той или иной чакры