ru
Лолита Волкова

В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комп лексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а другие мешают нам жить. Первые нужно не только холить, лелеять, но и научиться управлять ими. От вторых надо избавляться. В этой книге вы найдете множество способов, которые помогут вам понять и изменить свое отношение к комплексам.
Тази книга не е налична в момента
230 печатни страници
Година на публикуване
28
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • Арке Румпельштильцхенцитирапреди 5 години
    Прием № 1. Улыбка против испуга
  • Marinaцитирапреди 5 години
    Мантра-счет– занимает чуть больше времени, но действует гораздо эффективнее – считайте до десяти или до двенадцати, к каждой цифре добавляя «ом» («один-ом, два-ом…») или «ха» («один-ха, два-ха…»). Имейте в виду, что «ом» лучше действует на вдохе, а «ха» – на выдохе, разным людям бывает легче использовать либо тот, либо другой вариант,
  • Marinaцитирапреди 5 години
    Экспресс-счет– прежде чем ответить на вопрос или высказанное вам обвинение (оскорбление), глубоко вдохните и на выдохе досчитайте до пяти или до десяти («раз, два, три…»).

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)