Психология эмоций: чувства под контролем

Уведоми ме, когато книгата е добавена

Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.

Тази книга не е налична в момента

61 печатни страници

Подобни книгиВсички

Цитати

Liana Levievaцитирапреди 4 години
Старайтесь почаще говорить себе, что другие люди – не для того, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. Большое количество проблем происходит от нашего убеждения, что все должно быть так, как мы хотим, и немедленно. Вместе с вами на этой планете живет еще семь миллиардов человек, и нужно учитывать этот факт.
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това
Аида Алиева-Гаммаевацитирапреди 6 години
Самоуверенность.
2. Уверенность в себе.
3. Самооценка.
4. Самоценность.
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това
Аида Алиева-Гаммаевацитирапреди 6 години
Технология развития смелости
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това

На лавиците

Аида Алиева-Гаммаева
Психология для меня
- 12
Прекратяване на следването
km
саморазвитие
- 5
Прекратяване на следването