bookmate game
Кристин Лоберг,Дэвид Перлмуттер

Кишечник и мозг

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
Тази книга не е налична в момента
443 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Anastasia Skobelnikovaсподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Интересная книга о взаимосвязи кишечника и мозга. Тема, о который задумаешься далеко не каждый день. В книге представлено много интересных исследований и случаев из практики. Не следует забывать, что это авторская теория. Я была согласна не со всеми выводами и советами автора, но в тоже время смогла получить много новой неизвестной информации. Некоторые его выводы из этой книги навели меня на размышления о возможном изменении моих привычек питания (сокращение или отказ от сахара, фруктозы, белой муки, глютена и увеличение чиста продуктов, богатых пребиотиками).

  • ksilaiсподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Очень полезная

  • Надежда Емельяновасподели впечатлениепреди 7 години
    💩Пълен боклук

Цитати

  • Alexeyцитирапреди 7 години
    Результаты самых современных исследований в области медицины показывают, что состояние микрофлоры кишечника — ключевой фактор здоровья человека, определяющий, доживет ли он здорово и счастливо до глубокой старости
  • Александрцитирапреди 5 години
    Результаты всех последних научных исследований свидетельствуют о том, что при низком уровне холестерина мозг просто не может оптимально выполнять свои функции. У людей с низким уровнем холестерина гораздо выше риск развития неврологических проблем — от депрессии до деменции.
  • Моника Чеширскаяцитирапреди 3 години
    Учитывая сказанное, должен отметить, что для значительного изменения состава микрофлоры кишечника и укрепления кишечного барьера я эффективно использовал различные комбинации этих основных групп полезных бактерий, но вводил их непосредственно в кишечник с помощью клизмы. Прежде чем прибегать к этому методу, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Но это один из наиболее эффективных способов лечения, который я могу назвать за свою более чем 30-летнюю профессиональную практику в области лечения болезней головного мозга (ниже вы найдете описание пошагового протокола лечения с помощью пробиотической клизмы)

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)