Използваме бисквитки, за да подобрим уебсайта на Bookmate и нашите препоръки.
За повече информация, моля, прочетете нашата Политика за бисквитките.
Приеми всички бисквитки
Настройки на бисквитки
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Нещо се обърка. Опитайте отново.
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского, Сергей Бубновский
ru
Сергей Бубновский

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
повече
Тази книга не е налична в момента
187 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательство «Эксмо»
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • b7075455584сподели впечатлениепреди 5 години
    👍Струва си да се прочете

    Легко читается, всё доступно. Советую)))

Цитати

  • ЕленаVцитирапреди 2 години
    основными показаниями к применению криотерапевтических процедур являются ревматические полиартриты и дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и суставов.
  • Евгенийцитирапреди 5 години
    В отличие от лечебной грязи или ванны с радоном или скипидаром (и проч.), где температура среды не превышает 38 °C, в бане и сауне температура воздуха в термокамере допускается от 75 до 95 °C, что вызывает ужас у перечисленных выше медицинских специалистов.
  • Евгенийцитирапреди 5 години
    Если выдох «Хаа» делается неправильно, то живот (мышцы живота) не втягивается, и выдох получается коротким.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)