bookmate game
ru
Анча Баранова,Мария Кардакова

Что мы знаем (и не знаем) о еде

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Практичная и захватывающая книга с научно обоснованными рекомендациями о том, как осознанно подойти к правильному питанию. Вы сможете приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый шаг к индивидуальному, подходящему лично вам рациону.
Тази книга не е налична в момента
412 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • Еленацитирапреди 3 месеца
    Противовоспалительные эубактерии особенно любят так называемый трудноусваиваемый (резистентный) крахмал, которого много в зеленых бананах, недоваренном картофеле, зелени, фасоли, кешью, ячмене и чечевице, а также ржаной муке грубого помола; богат им и традиционный для жителей Израиля хумус, основу которого составляет перетертый нут
  • Еленацитирапреди 3 месеца
    Продукты (ORAC)

    Гвоздика (314)

    Корица (267)

    Орегано (160)

    Куркума (102)

    Какао (горький шоколад) (81)

    Тмин (77)

    Петрушка (74)

    Имбирь (29)

    Тимьян (27)

    Чуть меньше содержат

    Чеснок

    Ягоды годжи

    Черника

    Артишок

    Пекан

    Фасоль

    Брусника

    Брокколи
  • Еленацитирапреди 3 месеца
    Продукты (ORAC)

    Гвоздика (314)

    Корица (267)

    Орегано (160)

    Куркума (102)

    Какао (горький шоколад) (81)

    Тмин (77)

    Петрушка (74)

    Имбирь (29)

    Тимьян (27)

    Чуть меньше содержат

    Чеснок

    Ягоды годжи

    Черника

    Артишок

    Пекан

    Фасоль

    Брусника

    Брокколи

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)