Настольная книга для тех, у кого болит спина
Тази книга не е налична в момента
455 печатни страници
- преводач
- Т.В. Лихач
Впечатления
- Elmira Abaikyzyсподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете
Цитати
- Oleg Sorokinцитирапреди 6 години
Из-за банальной лени и нежелания поддерживать свое тело в форме нарушается тонкая координация мышц живота и спины, так что они не в состоянии синхронно взаимодействовать, создавая опору для позвоночника. В какой-то момент они начинают действовать несогласованно, из-за чего и глубоким мышцам труднее включиться в работу в нужный момент
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)