Неплохо для тех, кто глубоко не погружён в тему. Немного поверхностно, зато широким охватом)
Илья Некрасовсподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете
IVсподели впечатлениепреди 5 години
👎Пропуснете я
Цитати
Илья Некрасовцитирапреди 2 години
Когда жизнь или работа противоречат вашим глубинным жизненным принципам, вы чувствуете себя несчастным, а стресс усугубляется
Илья Некрасовцитирапреди 2 години
сли вы хорошо умеете справляться с эмоциями, не даете негативу завладеть вами и регулярно получаете удовольствие, автобиографическая память будет наполнена счастливыми историями. В противном случае она начнет склоняться к негативу
Илья Некрасовцитирапреди 2 години
СППРМ — это «блуждание» ума, который может завести нас куда угодно. Она постоянно планирует, фантазирует и проецирует, занята прогнозами и ретроспекцией, предсказывает будущее