Spis tarmen sund og tab dig

Spis tarmen sund og tab dig giver dig 50 lækre og næringsberegnede opskrifter og en overskuelig plan for dit vægttab. Reglerne er enkle — spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer og probiotiske fødevarer. Det vil gøre din tarmflora sund, få dig til at tabe dig og give dig en glad, flad mave.

Sundhed

178 печатни страници

Оригинална публикация: 2017
Година на публикуване: 2017
Издател: Gyldendal

Подобни книгиВсички

Цитати

Rebekka Haarby Hansenцитирапреди 4 години
Har du irritabel tarm, kan præbiotika fra grove grønsager og især løgplanter samt kornprodukter eller tilskud fra cikorie eller inulin derfor have negativ effekt.
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това
Sofia Miraцитирапреди 4 години
samt light-varianter af sodavand og saftevand. Hvis du bruger mælk i kaffen, er du nødt til at skabe plads ved at tage noget fra planen.
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това
Sofia Miraцитирапреди 4 години
På kostplanerne er det forudsat, at du kun indtager drikkevarer uden kalorier. Det betyder, at du frit kan drikke vand, danskvand, kaffe og te (uden mælk og sukker)
- Харесва ми
- Коментар
- Споделяне
  Facebook
  Twitter
  Копиране на линка
- Съобщете за това

На лавиците

Tania
Mad
- 52
- 48
Прекратяване на следването
Lise Faber
Vil læse
- 575
- 44
Прекратяване на следването
betinasvensson
Kogebøger
- 117
- 40
Прекратяване на следването
Tania
Sundhed
- 105
- 39
Прекратяване на следването
Katharina Stendys Hammer
Kroppen og sundhed
- 21
- 3
Прекратяване на следването