da
Книги
Stine Junge Albrechtsen

Spis tarmen sund og tab dig

Spis tarmen sund og tab dig giver dig 50 lækre og næringsberegnede opskrifter og en overskuelig plan for dit vægttab. Reglerne er enkle — spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer og probiotiske fødevarer. Det vil gøre din tarmflora sund, få dig til at tabe dig og give dig en glad, flad mave.
178 печатни страници
Оригинална публикация
2017
Година на публикуване
2017
Издател
Gyldendal
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • Rebekka Haarby Hansenцитирапреди 4 години
    Har du irritabel tarm, kan præbiotika fra grove grønsager og især løgplanter samt kornprodukter eller tilskud fra cikorie eller inulin derfor have negativ effekt.
  • Sofia Miraцитирапреди 4 години
    samt light-varianter af sodavand og saftevand. Hvis du bruger mælk i kaffen, er du nødt til at skabe plads ved at tage noget fra planen.
  • Sofia Miraцитирапреди 4 години
    På kostplanerne er det forudsat, at du kun indtager drikkevarer uden kalorier. Det betyder, at du frit kan drikke vand, danskvand, kaffe og te (uden mælk og sukker)

На лавиците

  • Tania
    Mad
    • 52
    • 48
  • Lise Faber
    Vil læse
    • 575
    • 44
  • betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 40
  • Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
  • Katharina Stendys Hammer
    Kroppen og sundhed
    • 21
    • 3
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)