ru
Н.В.Кораблев

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.
Тази книга не е налична в момента
104 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • ATцитирапреди 8 години
    .И. Ленин, говоря о воспитании молодежи, указывал, что «именно ей, этой молодежи, предстоит закончить, завершить дело коммунизма; именно ей еще предстоят бои за коммунизм, и она эти бои должна встретить крепкой, здоровой, со стальными нервами и железными мускулами»
  • Faritцитирапреди 9 години
    Гимнастика оказывает столь благоприятное действие, что нередко люди, занимающиеся ею, полагаясь на хорошее самочувствие, переоценивают свои возможности и, чрезмерно увеличив нагрузку, переутомляют себя
  • Faritцитирапреди 9 години
    Нельзя лечь спать, если за прошедший день не сделан взнос в кассу сохранения своего здоровья.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)