Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Тази книга не е налична в момента
267 печатни страници
- Година на публикуване
- 11
Впечатления
- SerGOсподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете
Цитати
- margarytakostenkoцитирапреди 3 години
Ваша цель – самосовершенствование. Мы хотели бы, чтобы в борьбе с неоправданно чрезмерными переживаниями вы поставили себе три задачи:
➧ не давать им овладевать вами слишком часто;
➧ снизить их интенсивность;
➧ не позволять им продолжаться длительное время. - Oksana Smoliiцитирапреди 2 години
Чувствовать и действовать соответствующим образом (С) нас заставляет на самом деле не то, что происходит (А), а то, что мы думаем и как относимся к этому (В) - Ira Rightцитирапреди 2 години
закончить книгу, подытожив: итак, если вы хотите, чтобы никто и ничто не действовало вам на нервы, постарайтесь никогда не волноваться, не злиться слишком сильно, не впадать в уныние и не чувствовать себя виноватым. Великолепно! Просто гениально!
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)