bookmate game
Джон Кабат-Зинн

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Тази книга не е налична в момента
225 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Дмитрийсподели впечатлениепреди 9 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя

    Это лучшая из прочитанных мной книг, касающихся тем : осознаность, медитация, борьба со стрессом, тревогой, развитие духовности человека.
    Обязательна к прочтению!

  • Larisa Belkinaсподели впечатлениепреди 7 години
    🐼Миличко

    Тот случай, когда подходят все значки и цитата уместнее впечатления от прочитанного:
    "Все свя­за­но со всем осталь­ным, осо­бым об­ра­зом за­клю­ча­ет в се­бе все осталь­ное и од­но­вре­мен­но са­мо за­клю­че­но в нем. И вдо­ба­вок все непре­стан­но ме­ня­ет­ся. "
    Enjoy)

  • icherhysheсподели впечатлениепреди 8 години

    !

Цитати

  • Larisa Belkinaцитирапреди 7 години
    По су­ти бол­тов­ня — наи­луч­ший спо­соб рас­тра­тить из­на­чаль­но дан­ную че­ло­ве­ку энер­гию, рас­те­рять весь пыл и в ито­ге не су­меть со­брать­ся с си­ла­ми.
  • Vedeneeva Varyaцитирапреди 6 години
    нас почему-то чаще заботит минувшее — то, что прошло, или же будущее, которое еще не наступило. Все мы ищем землю обетованную, надеясь, что там жизнь будет лучше и счастливее, как в наших грезах или как была в прошлом.
  • Kirill Mazurцитирапреди 8 години
    Польза ранних подъемов не имеет ничего общего с попыткой заполнить свой день еще большим объемом работы и суеты. Совсем наоборот. Благодать ранних подъемов — от тишины и уединенности этой поры, от возможности использовать ее для расширения сознания, созерцания, возможности выкроить время для “бытия” и преднамеренного неделания. Умиротворенность, сумерки, заря, покой — все это превращает раннее утро в особое время для упражнения в полноте осознания.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)