bookmate game
da
Книги
David Ludwig

Altid sulten

Altid sulten? vender traditionelle diæter på hovedet med et tre-faset program, der ignorerer kalorier og sigter direkte på fedtceller.Glem alt om kalorier. Glem alt om længslen efter mad. Glem alt om at være på diæt. ALTID SULTEN? er en frigørende ny vej til at få styr på sulten og tabe sig.Opskrifter og kostplaner omfatter lækre fedtholdige fødevarer som nødder og nøddecreme, mejeriprodukter, avocado og mørk chokolade samt appetitlige proteiner og naturlige kulhydrater.Resultatet er at fedtcellerne frigiver deres overflødige kalorier og man taber sig uden at kæmpe med spisetrang og konstant sult. Dette er slankestrategien uden afsavn.
450 печатни страници
Оригинална публикация
2017
Година на публикуване
2017
Издатели
Gyldendal, Borgen
преводач
Kirsten Kincaid
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Max 1сподели впечатлениепреди 3 години
    👎Пропуснете я

  • Malene Haugnesсподели впечатлениепреди 5 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя

Цитати

  • Jessica Bahrami Tenisцитирапреди 5 години
    De senere års forskning har afsløret bristerne i denne tankegang. Nye studier viser, at stærkt forarbejdede kulhydrater påvirker stofskiftet og kropsvægten i negativ retning på måder, som ikke kan forklares alene ved deres kalorieindhold. Omvendt ser det ud til, at nødder, olivenolie og mørk chokolade – nogle af de mest kalorieholdige fødevarer, der findes – forebygger fedme, sukkersyge og hjertesygdomme
  • Susanne Nafla Bernbomцитирапреди 6 години
    www.drdavidludwig.com/international-versions/
  • Janni Ganner Bechцитирапреди 7 години
    mig

На лавиците

  • betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 40
  • Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
  • Jane Dorthe Rødvig
    Gastronomi
    • 67
    • 5
  • Pernille
    Sundhed
    • 46
    • 5
  • Klaus Frobenius
    Ernæring
    • 8
    • 5
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)