bookmate game
Донова Евгения

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Тази книга не е налична в момента
214 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Ostap Gorinсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Книга о том как отъебаться от самой себя 🤌очень лайк

  • Виктория Гавришсподели впечатлениепреди 4 месеца
    👍Струва си да се прочете

  • Анита Фирсовасподели впечатлениепреди 2 години
    👍Струва си да се прочете

Цитати

  • Виктория Гавришцитирапреди 5 месеца
    Мужчины не любят больных женщин. Про месячные не говорить, пусть думает, что вас разорвало от любви.
  • Катринцитирапреди 2 години
    Способность получать удовольствие от проникновения говорит о вас и вашем характере примерно столько же, сколько форма ушей или длина пальцев на ногах (то есть совсем ничего).
    Что бы сказал на это дедушка Фрейд?
    Принцесса Мари Бонапарт, первый французский психоаналитик, не могла достичь оргазма ни со своим мужем, ни с четырьмя любовниками, но у нее легко получалось при мастурбации. Она с этим не смирилась и провела широкомасштабное исследование, замерив половые органы 250 женщин. Она хотела найти связь их устройства со способностью достигать оргазма при проникающем сексе.
    В отчете 1924 года Бонапарт сформулировала «Правило большого пальца» (на самом деле одной фаланги большого пальца)[37]. Если клитор расположен в 2,5 сантиметрах и менее от входа во влагалище, женщине легко испытать оргазм при проникновении. Чем больше это расстояние – тем дальше фрикции от основного узла нервной ткани и тем труднее достичь вагинального оргазма. В 2010 году доктор Ким Уоллен и доктор Элизабет Ллойд опубликовали подробный отчет о проверке эксперимента Мари Бонапарт и подтвердили ее выводы.
  • Катринцитирапреди 2 години
    В психологии есть понятие «достаточно хорошая мать». Его ввел британский психоаналитик Дональд Вудс Винникот. По его мнению, достаточно хорошая мать должна всего лишь пять вещей.
    1. Она должна быть (если вы не бросили своего ребенка в роддоме, уже продвинулись на шаг).
    2. Она должна уметь справиться со своей тревогой и успокоить ребенка (уметь справляться, а не не иметь таковой!).
    3. Она должна ошибаться.
    4. У нее должна быть жизнь вне дома и малышей (неважно, что это, курсы вязания или работа руководителя, главное, чтобы вся ваша жизнь не сводилась к ведению хозяйства и воспитанию детей).
    5. Она должна понимать свои чувства (ведь мама, которая понимает свои чувства, может научить этому и ребенка, а значит, он может ладить с самим собой).

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)