ru
Олеся Галькевич

Тараканы в твоей голове и лишний вес

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!
Тази книга не е налична в момента
130 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Zojaсподели впечатлениеминалата година
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си

Цитати

  • Zojaцитираминалата година
    При злости – подождать 3–15 минут и сказать себе: «Я просто подожду, пока пройдет время, и потом решу, поем я или нет»
  • Zojaцитираминалата година
    Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год
  • Zojaцитираминалата година
    сахар заменяет реальную жизнь с реальными достижениями и радостями от них
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)