Det levende parforhold

Hemmeligheden er, at vi ved at ændre adfærd baner vejen for vores partners lyst til at ændre adfærd

I forelskelsesfasen synes vi at idealisere vores partner for sider, som vi siden oplever som negative egenskaber

! Vi må lære på en god måde! at leve med dem…

MEN I AT HAVE NYE ØJNE

Ingen forældre, pædagoger, psykologer eller psykiatere betvivler i dag, at børn udvikler sig bedst, hvis de lever trygt tilknyttede til nærværende og tydelige voksne

Når dialogen holder op, går parforholdet ud!

Angst, anspændthed eller stress reducerer spejlneuronernes funktion væsentligt, og det vil sige, at evnen til indføling begrænses, hvilket forklarer det fra hverdagen kendte, at vi, når vi er allermest stressede og i affekt, faktisk er inde i en form for funktionel hjerneamputation.

kommer til at spærre for intimiteten, hengivelsen, og som skaber afstand og afmagt mellem os. Vi oplever så at sige, at vi er vores overlevelsesstrategier, selvom det bare er noget tillært, som vi er i stand til at lave om på

Ofte er det vores overlevelsesstrategier alene, der

Vores bagage, som vi bærer med os ind i voksenlivet fra barndommen, kan forstås ud fra følgende:
omsorgserfaringer
overlevelsesstrategier
tilknytningsadfærd (se kapitel 5)
tilpasninger af selvet (se kapitel 5)
hjernens neurobiologi (se kapitel 6)