bookmate game
ru
Илья Мельников

Техническая подготовка хоккеиста

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В этой книге вы узнаете о различных техниках игры и о том, как лучше всего совершенствовать техническую подготовленность хоккеиста.
Тази книга не е налична в момента
47 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • Shapa1831цитирапреди 6 години
    перемещение шайбы, стоя на месте, вперед и назад, вправо и влево мягкими движениями рук, сохраняя неподвижное положение туловища;
    2. ведение шайбы с изменением амплитуды движения рук и темпа их работы;
    3. ведение шайбы в разных направлениях при различных исходных положениях (стоя на коленях, сидя, лежа и т. д.);
    4. ведение шайбы по контуру буквы П, цифры 8;
    5. ведение шайбы в дви
  • Shapa1831цитирапреди 6 години
    вверх и вниз перед собой, за спиной, в правую и левую стороны, вращательные движения;
    2. перешагивание через рукоятку клюшки вперед и назад, право и влево;
    3. вращательные движения клюшкой хватом одной рукой за середину рукоятки сначала сильной, затем слабой рукой, перехваты клюшки из одной руки в другую, подбрасывание клюшки вверх и ее ловля, перемещение клюшки перед собой, сбоку, за спиной;
    4. перехватывание ки
  • Shapa1831цитирапреди 6 години
    Координационные упражнения с клюшкой:
    1. перемещение клюшки, находящейся в двух руках,

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)