Десять секретов Здоровья
Тази книга не е налична в момента
107 печатни страници
- преводач
- С. Грабовецкий
Впечатления
- Анастасия Пановасподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🎯Струва сиПочему нам, чтобы жить счастливо, богато, здорово обязательно надо узнать какие-то секреты? Ведь это и есть прописные истины, которых мы должны придерживаться. Но пока нам кто-то не скажет, что это - секрет, мы не будем обращать внимания и делать этого. Почему мы так любим все усложнять? Ведь на самом деле - быть здоровым так просто, хотя в тот же момент и сложно.
- Валентина Чернявскаясподели впечатлениепреди 4 години
Чудесная книга! Благодарю!
- Роман Феофиловсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🎯Струва сиОчень интересная и полезная книга. Однако я со скепсисом отношусь к 9 закону здоровья - веры. По моему это звучит как самообман. Вообщем, прочитать книгу стоит наверняка!
Цитати
- Julia Anisimovaцитирапреди 9 години
Второй секрет Истинного Здоровья: разница между жизнью и смертью лежит в нашем
дыхании.
Глубокое дыхание:
важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье,
улучшает циркуляцию крови и лимфы,
расслабляет и успокаивает нервную систему,
помогает накоплению энергии,
снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.
Следует делать упражнения утром, днём и вечером таким образом:
длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это
удобно,
задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох, - Анастасия Пановацитирапреди 5 годиниПервый принцип: Не переживайте из-за мелочей жизни.
И второй принцип: Помните, что все в жизни лишь мелочи. - Дмитрий Павлюкцитирапреди 7 години
Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)