bookmate game
ru
Полина Сухова

Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Из книги вы узнаете:
1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир
2. На какую мощность может работать ваш мозг
3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям
4. Как мотивировать себя на активную работу
5. Как избавиться от страха новой большой цели
6. Как сделать так, чтобы суеверия на вас не действовали
7. Как можно эффективно «выключить» мозг от негативных мыслей
8. Как формировать своё будущее
9. И многое другое о самом загадочном органе
Тази книга не е налична в момента
112 печатни страници
Притежател на авторското право
Издательские решения
Оригинална публикация
2018
Година на публикуване
2018
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Надежда Лимонниковасподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си

    Есть интересные места

Цитати

  • Татьянацитирапреди 3 години
    Недостаток воды вызывает уменьшение объёма мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки, потому что 85% тканей головного мозга, состоят из воды. Мозг составляет около 1/50 от общего веса тела, и он использует около 1/20 кровоснабжения организма. Обезвоживание — причина уменьшения энергии в мозге. На самом деле, депрессии и синдром хронической усталости связывают с обезвоживанием. Исследования показали, что иногда достаточно выпить один стакан воды, чтобы прошла головная боль и два стакана, чтобы прошла депрессия. Для эффективной работы мозга нужна вода.

    Другая жидкость: чай, кофе, алкоголь — обезвоживает организм. После выпитого стакана чая, кофе или алкоголя рекомендуют выпивать 2 стакана воды для восстановления
  • Denis Vasilyevцитирапреди 4 години
    Маркер может разукрасить всё вокруг, ну, почти всё, кроме одного. Чего? Кроме самого себя
  • Denis Vasilyevцитирапреди 4 години
    Ящерица никогда не думает, что в нашем мире что-то не так, даже когда видит, что хищник поедает ее детенышей. Просто в её мозге недостаточно нейронов для того, чтобы представить себе какой-то другой мир. Она не представляет, что существует мир без хищников, поэтому не обижается на мир за то, что он не соответствует каким-то её ожиданиям

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)