Юрий Строфилов

Не про бег

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Тази книга не е налична в момента
314 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Olga Kuzminaсподели впечатлениепреди 6 години

    Отличная книга,есть размышления автора о жизни.Есть познавательные моменты о жизни,о спорте.Читается легко.

  • Dmitryсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много

    Раз месяц назад начал бегать, решил прочитать и книгу о беге. Не пожалел что ее купил, книга ну очень плотная информацией, множество довольно интересных историй разных людей, иногда кажущиеся не очень к месту, но все таки которые подводят к какой то мысли.

    Интересны были «хроники» марафонов автора, позволяет хоть немного понять как это изнутри. Ну и довольно много очень полезной инфо про работу организма, подход к бегу, и другой в принципе теории именно о беге, ее довольно много, поэтому даже попозже законспектирую чтобы запомнить. Ну и достаточно вкраплений жизненной мудрости!

    Единственное - из-за прямо таки обилия информации и почти отсутствия, как мне кажется, воды - мне вот реально было сложно читать книгу долго за один раз. Минут 15 читаешь - и все, мысли начинают улетать.

    В общем всем кто занимается бегом или заинтересован можно посоветовать!

  • Anna Perevalovaсподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя
    😄LOLZ

    Удивительно, что действительно не про бег.

Цитати

  • Bogdan Bystritskiyцитирапреди 5 години
    Третий соавтор книги – это моя жена Александра. Говорят, если вы еще женаты, то вы мало тренируетесь. Я всегда тренировался на тонкой грани между победами над собой и разводом. Спасибо тебе, что не дала мне перейти ее.
  • Александр Стомацитирапреди 5 години
    Успех – это галочка в биографии.
  • Александр Стомацитирапреди 5 години
    Как оказалось, друзья – это не те, кто ставит лайки.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)