Маленька книга люке. Секрети найщасливіших людей світу

Бо ж великі речі часто починаються з маленьких кроків.

Самосвідомість сягає своїм корінням у буддизм, представники якого вірять, що постійна гонитва людини за вічним щастям призводить до страждань. Ми відчуваємо біль, оскільки ніщо не може тривати довго. Самосвідомість скерована на те, щоб постійно бути присутніми в теперішньому часі. Тут і зараз, цієї миті, бути люблячими й добрими до себе. Тоді як наші думки зазвичай обертаються навколо майбутнього чи минулого, самосвідомість полягає в тому, щоб повертати себе в «зараз».

Бути надійним — надзвичайно цінне надбання: як у власне нашому житті, так і в житті людей, до яких ми небайдужі.
Марк Твен висловив це краще:

«Говори правду, і тоді не доведеться нічого запам’ятовувати».

Kopfkino («копфкіно», дослівно «кіно в голові»

Weltschmerz («вельтцшмерц», дослівне значення — «світовий біль»

Ключі від щастя заховані по всій землі, і наше завдання — зібрати їх

Щаслива порада:Не запитуйте — просто допомагайте

(«синдром стервозного обличчя»),

«Якщо хочеш бути щасливим годину — поспи. Хочеш бути щасливим день — сходи порибалити. Хочеш щастя на рік — успадкуй статки. Хочеш щастя на все життя — допоможи іншому».

«Жодна людина не може бути по-справжньому щасливою, якщо не відчуває, що саме вона обирає курс власного життя».