bookmate game
Света Гончарова

Источник сил для уставшей мамы

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце «сдает» – с ним страдает все тело. Плохо маме – плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких, – научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг «Источник сил для уставшей мамы». В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.
Тази книга не е налична в момента
187 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • nataliyasharkoсподели впечатлениепреди 7 години
    👎Пропуснете я
    💤Скучнотия!

    Очень много проповедей и религиозности, из-за этого не смогла дочитать.
    Рассказ про то, как двое детей все лето болели коклюшем явно указывает на антипрививочность автора. В целом не рекомендую, не смотря на полезную информацию в целом.

  • Алиса Зайцевасподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🚀Не мога да я затворя

    Книга очень понравилась, очень вовремя я её прочитала,так как жизнь в декретном отпуске напоминает хаос, а в книге подробная инструкция как организовать свой день, как оставаться наполненной и счастливой в это не простое время.

  • Наталя Бібіксподели впечатлениепреди 5 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Очень неплохая книга для мам с детьми. Есть много лишней информации, читается легко, в целом нашла для себя пару полезных идей, в частности конкретное расписание дня с адаптацией под свою семью, а также идеи как разнообразить досуг, когда заедает рутина.

Цитати

  • Даша Бояркинацитирапреди 8 години
    Сначала мы думаем, что силы наши бездонны, а жизнь наша бесконечна. А потом оказывается, что это не так».
  • Ekaterina Bespyatyhцитирапреди 9 години
    Самый простой, приятный и действенный способ больше двигаться – это каждый день бегать, хотя бы 10–15 минут. Бегите – и вас уже никогда не догонят проблемы со здоровьем!
  • Ekaterina Bespyatyhцитирапреди 9 години
    когда ребенок спит, вы ОТДЫХАЕТЕ, а не бежите на кухню к плите. Если хотите спать – спите, если не спится – просто лежите и читайте книжку или смотрите кино. Время отдыха ребенка – это и ваше законное время для отдыха!
    Домашние дела будете делать вместе с бодрствующим ребенком. А когда ребенок спит, заботьтесь о себе и наполняйте свой источник сил!

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)