bookmate game
Андрей Курпатов

3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Тази книга не е налична в момента
234 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Maria Bochkarevaсподели впечатлениепреди 7 години
    💡Научих много

    Впервые книгу Курпатова еле дочитала. Очень много расползающихся во все стороны мыслей, перескакивания с одного на другое, а главное- высоких планок по вопросам и банальных на них ответов. Скажем, на тему "как справиться с жизненными трудностями" выдать что-то в духе "слезами горю не поможешь".

    Интересен был экскурс в древнегреческую и римскую философию, но опять же я не согласна, что тогдашние "истины" можно безболезненно перенести на сегодняшний мир и смело всем податься в киники и стоики))) С тех времён , как минимум,уже новый культурный не то что налёт, а целая селёдка под шубой.

  • Marina Zaitsevaсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете

  • Влад Верьовкасподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си

Цитати

  • Олег Федоровцитирапреди 3 години
    Жизнь проходит в быстром темпе, и если мы не позаботимся о главном, а именно о своем психическом состоянии, она так и пройдет, причем мимо.
  • Vlad Swanцитирапреди 5 години
    В сущности, что такое брак? Вступающие в брак разрушают чуть ли не все свои прежде установившиеся стереотипы поведения. Меняются их отношения с родителями и друзьями, смещаются жизненные приоритеты, корректируются привычки, прежние интересы заменяются новыми, изменяется ритм жизни. Именно эти перемены и создают стресс, для психики человека — это перестройка, каких свет не видывал! А вы же знаете, что такое «перестройка»…

    Столкновение с неизвестным, с новым — это всегда травма, которая вызывает неосознанную тревогу, беспокойство, внутреннее напряжение и т.д.,и т.п
  • Marina Zaitsevaцитирапреди 3 години
    движение вопреки сопротивлению, но в нужном вам направлении обеспечивает ту созидательность, которая и делает жизнь жизнью.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)