bookmate game
es
Книги
Sofía Gil

Pensamientos

¡No hay peor tormenta que la que te creas en tu cabeza!
Nuestra mente no descansa, ni siquiera cuando dormimos. Este libro puede ayudarte a identificar aquellos pensamientos que te hacen sentir nervioso, intranquilo, triste o enfadado. Además, podrás aprender fantásticos trucos para que los pensamientos que no te sean agradables se esfumen rápidamente de tu pequeña pero maravillosa cabeza!
43 печатни страници
Притежател на авторското право
Bookwire
Оригинална публикация
2020
Година на публикуване
2020
Издател
Editorial Flamboyant
художник
Mercè Galí
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Bereniceсподели впечатлениепреди 2 месеца
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си
    🐼Миличко

    Cuando se trata de pensamientos, siempre es bueno hacer una pausa y reflexionar si lo que estamos creyendo es realmente lo que está sucediendo.

    [Material de apoyo para enseñar el 90/10].

  • Zurisadai Alba Pedreroсподели впечатлениеминалата година
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода
    💡Научих много
    🎯Струва си
    🐼Миличко

  • Patricia Suárezсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

Цитати

  • galyцитирапреди 9 месеца
    Convertir una excepción en norma general. Creer que porque haya pasado un solo hecho o unos pocos sucesos negativos, siempre saldrá todo igual de mal. Este pensamiento utiliza palabras como jamás, nunca, siempre, etc.
  • galyцитирапреди 9 месеца
    Ocurre cuando nos centramos solo en los detalles negativos de algo y no tenemos en cuenta lo demás. Es como si tuviéramos una visión de túnel: solo vemos lo que hay dentro del túnel, nada más.
  • Nayцитирапреди 2 години
    Cierra los ojos, respira profundamente y trae a tu cabeza este bonito recuerdo.

    Intenta recordar todos los detalles: ¿qué veías? ¿Qué sonidos podías escuchar? ¿A qué olía? ¿Qué temperatura hacía? ¿Qué llevabas puesto? ¿Qué hacías? ¿Cómo te sentías? ¿Qué personas estaban contigo?

На лавиците

  • Very Feliz
    Very Feliz
    • 15
    • 3
  • Marisol
    Niños
    • 13
  • b5204280652
    Lecturas 2021
    • 3
  • Sylvana
    Varios
    • 3
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)