Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тази книга не е налична в момента
278 печатни страници
- Притежател на авторското право
- Издательство АСТ
Впечатления
- Anitza Bezbakhсподели впечатлениепреди 5 години
💡Научих много
Цитати
- Allaцитирапреди 3 години
Физическая активность приводит к выделению в мышцах энзима, способствующего синтезу анандамида, эндогенного эквивалента марихуаны. - Evgenia Ivochkinaцитирапреди 3 години
возможность следовать собственным приоритетам даже в том, что касается свободного времяпрепровождения, означает запасаться настоящими антидотами против стресса и навязчивых мыслей, используя эффективный метод для упорядочивания и регулирования своих эмоций. - Evgenia Ivochkinaцитирапреди 3 годиниКогда говорят о хобби, то часто имеют в виду поверхностную, бесполезную деятельность, если не напрасную трату времени.
Многие не понимают, что, когда люди посвящают себя деятельности, не являющейся их работой и не воспринимаемой в качестве обязанности, тем самым они укрепляют как свой дух, так и тело. Возможно, что хобби – это наилучшая форма развлечения, оно отвлекает наше внимание, не дает сосредоточиться на негативных мыслях, приносит удовольствие и удовлетворение.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)