bookmate game
ru
Мириам Стоппард

Бросим курить

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
В книге М. Стоппард «Бросим курить» содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический опыт со своими пациентами.

Книга адресована широкому кругу читателей.
Тази книга не е налична в момента
110 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • Yuliya Radionovaцитирапреди 11 години
    психологически пристрастен к курению (например, тот факт, что он очень нервничает, когда у него кончаются сигареты). Если вы причисляете себя к этой категории, то скорее всего курение уже не доставляет вам удовольствия, а кажется простой необходимостью. В этом есть и положитель
  • Ленточкацитирапреди 7 години
    Не уставайте повторять себе, что через пять недель вы уже будете принадлежать к разряду людей некурящих.
  • Yuliya Radionovaцитирапреди 9 години
    Умственное расслабление предполагает полное освобождение мозга от всяких неприятных мыслей, которые вызывают стресс, помогает избавиться от страха, беспокойства, неуверенности. Достичь этого можно при помощи следующих упражнений.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)