bookmate game
ru
Книги
Эва Сандоваль

Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы

Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим и обрести гармонию с собой и окружающим миром, автор книги Эва Сандоваль предлагает обратиться к японским боевым искусствам. Мастерство ниндзя, говорит она, заключается в том, чтобы видеть в проблемах возможности.
Ниндзя развивает в себе внутреннюю силу, принимает ответственность за свой выбор, уважает жизнь и находится в мире с собой и другими.
Эва уже более 20 лет практикует ниндзюцу и убеждена, что внутри каждого из нас сокрыт «ниндзя». Вы узнаете, как найти своего «внутреннего ниндзя» и применить тысячелетние знания на практике.
162 печатни страници
Притежател на авторското право
Bookwire
Оригинална публикация
2023
Година на публикуване
2023
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • lehmannityсподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Эта книга должна быть в списке «мастридов» любого человека. Хотя нет, не так. Книга не должна, люди тоже не должны, но мне бы хотелось, чтобы люди, которые нуждаются в поисках себя набрели на данную книгу, как когда-то и я сам набрел на нее. Просто о сложном и с любовью к окружающему миру.

  • Артем Перетолчинсподели впечатлениепреди 6 години
    🎯Струва си

    По сути, автор пытается завернуть довольно банальные и уже не раз обговоренные мысли («Прими себя», «Хочешь что-то сделать, делай это сейчас») в оболочку из чего-то неожиданного. На этот раз – воинов-ниндзя. Получается неплохо. Все это ложится ровно и логично. Смесь различных философий и духовных практик для обретения себя и поддержания готовности к действию. Все это разложено по полочкам, придана форма какой-то философии, оформлено для простоты понимания.
    Я скорее доволен прочтением книги. Пару точек зрения на известные истины посмотрел. Пару новых интересных методик узнал. Но я бы смог и без них прожить. Подобные книги - это скорее такое факультативное задание в деле самосознания и примирения с самим собой. С такой позиции книга справляется с задачей. Поэтому - если вы не знаете, что делать вот в этот момент времени и как понять себя - ну, можно попробовать эту книгу прочесть.

  • Владимирсподели впечатлениепреди 6 години
    👍Струва си да се прочете

    на первый взгляд очевидные вещи описаны в книге, но именно этого и не хватает нам, чтобы нас ткнули носом в них.После книги хочется действовать и значит она не безнадежна.

Цитати

  • Kira Rinzerцитирапреди 6 години
    Когда коты, наши великие учителя, играя в мячик, случайно его теряют, или же мы сами у них его отбираем, они быстро находят себе другую игрушку. Коты не ноют, приговаривая: «Если бы этот мячик побыл со мной еще немного, моя жизнь сложилась бы иначе. Как жесток человек, который отнял у меня мячик! Мир полон злых людей». Или: «Я сам виноват в том, что потерял мячик. Я неудачник».
  • Yana Gцитирапреди 6 години
    «Это наилучший момент» означает, что медлить больше нельзя: если ты хочешь что-то сделать, делай прямо сейчас. А если нет, то не делай вообще. Это не призыв к действию, который ты и так часто слышишь в подобных случаях, все наоборот: это совет прислушаться к себе и делать то, что ты сам находишь нужным. Если хочешь ждать — жди, если хочешь ничего не делать — ничего не делай. Потому что ожидание — тоже действие, и для него тоже наступает наилучший момент.
    Все, что тебя окружает, необходимо для процесса, в котором ты сам участвуешь.
    Нужно лишь хорошенько сосредоточиться на настоящем — так, чтобы прошлое и будущее исчезли и вернулись лишь тогда, когда ты осознанно к ним обратишься.
    А еще очень полезно перестать осуждать себя, осуждать других и, главное, перестать осуждать происходящее, потому что после отказа от осуждения становится возможным принятие, а принятие — дверь к трансформации.
  • Полина Ростовацитирапреди 6 години
    Мое богатство пришло вместе с пониманием самой себя, знанием того, кто я есть, и с намерением, которое принесло мне решение, принятое однажды летней ночью. Тогда я себе сказала: «Я всегда буду там, где хочу быть». Это решение стало переломным моментом моей жизни.
    Оно перевернуло все мои убеждения и верования, приобретенные прежде: в один миг испарились деньги, квартира, машина… Наверное, ты сейчас возразишь: «Ну и что в этом хорошего?» А все потому, что все еще полагаешь: счастье от чего-то зависит.
    Так я начала ценить вещи, которые до этого момента даже не замечала. Попутно я избавлялась от того, что занимало мой разум бóльшую часть времени.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)