Autodisciplina en diez días

Este es un manual de Theodore Bryant, que ha sido traducido y pasado a formato digital para facilitar su difusión. Autodisciplina en 10 diez días, nos ayuda a comprender que la autodisciplina no es un rasgo característico de la personalidad, sino una habilidad, que como tal puede ser aprendida y desarrollada, y aquí se nos enseña cómo lograrlo.