7-минутное чудо
Тази книга не е налична в момента
213 печатни страници
Впечатления
- Надежда Кожевниковасподели впечатлениепреди 8 години
👍Струва си да се прочетеЛегко читается, полезно
- Ирина Титовасподели впечатлениепреди 9 години
💡Научих много🎯Струва сиИнтересная система. Буду пробовать
- b4163793086сподели впечатлениепреди 7 години
👍Струва си да се прочете
Цитати
- nanuarцитирапреди 7 години
Вы никогда не научитесь плавать, если не залезете в воду. Прыгайте и пробуйте.
С первого дня выполняйте упражнения интенсивно — так долго, как сможете, и вы почувствуете — как это, когда тело накачивается адреналином - nanuarцитирапреди 7 години— 50 процентов углеводов;
— 30 процентов жиров;
— 20 процентов белков;
— клетчатка. - nanuarцитирапреди 7 годиниСуществует два вида клетчатки: растворимые волокна, например овощи, цельное зерно и отруби, и нерастворимые — яблоки и цитрусовы
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)